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Les Secrets de l'Ourobos

Quand tout va mal !

 

 

 

La rentrée scolaire est en cours, on reprends le boulot, on oublie les vacances pour revivre à 200 à l'heure !


Pas facile quand les journées sont aussi courte et quand il y a autant à faire ou préparer.


Quelques solutions !

 

Pensez à bien manger, c'est une des premières sources d'énergie que vous allez avoir pour vivre vos journées et surtout faites attention à la cuisson, aux ingrédients,... Ne négligez pas votre digestion. Pour être bien, il faut mieux éviter tout ballonnement, flatuence ou endormissement dans la journée pensez à boire une infusion digestive ou même la Docteur Formissimo pour reprendre du tonus (ici)

 

Vous avez aussi les compliments alimentaires qui peuvent vous aider car souvent on manque de fer ou de magnésium.

Pour le fer c'est simple, manger des orties à toutes les sauces ou à boire en tisane (vous en trouverez ici)

 

Sortez aussi pour profitez des derniers beaux jours de la saison, pensez à prendre du temps pour vous.

 

Et si les nuits de plus en plus longue vous sapent le morale pensez à l'huile essentielle de Litsée citronnée (ici)

 

Bon courage à vous tous !


 

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